"Sylvie est hyper disponible, pleine de bons conseils et de bonnes astuces et surtout motivante !" - Marie

Challenge 30 Jours

TRANSFORMEZ-VOUS ​en 4 semaines !

Méthode simplifiée de la perte de poids pour avoir des ​résultats rapidement !

Pour avoir toute l’information sur le CHALLENGE 30 JOURS et les PROGRAMMES proposés, merci de regarder les 2 vidéos.

 

VIDEO 1 - En quoi consiste le Challenge ?

  • Astuces pour rééquilibrer votre alimentation
  • Questionnaire pour fixer ses objectifs
  • Information sur comment choisir ses aliments
  • Groupes et portions alimentaires
  • Plan de repas pour la perte de poids
  • Recettes exclusives de shakes
  • Liste de courses
  • Idées d'entraînements sportif
  • Tableaux de suivi
  • Vidéos sur les bases de la nutrition
  • Vidéos FAQ pour les questions fréquentes
  • Coaching personnalisé de vive voix en ligne
  • Accès 7 jours/7 à votre coach
  • Accès à un groupe privé avec les autres clients
  • Programme nutritionnel d'1 mois
  • Chaque mois 2 challengers remportent pour 100 euros de produits gratuits !

 

VIDEO 2 - Les Programmes et le Suivi

  • Perdre du poids avec une méthode facile à incorporer dans leur style de vie.
  • Gagner du temps sur la préparation des repas.
  • Faciliter les courses, tout en diminuant leurs coûts.
  • Acquérir, de façon simplifiée, de nouvelles connaissances sur la nutrition.
  • Avoir des repères pour composer leurs repas de manière équilibrée, tout en se faisant plaisir.
  • Développer une autonomie dans leurs habitudes alimentaires au quotidien afin de conserver les résultats obtenus à vie !
  • Étre bien dans leur corps, en paix avec la nourriture, en reprenant confiance en eux.
  • Étre suivi, en ligne, par des coaches expérimentés. Un vrai gain de temps car depuis chez soi et pas besoin de se déplacer.
  • Se sentir soutenu et motivé par des personnes ayant des objectifs similaires, grâce au groupe privé de soutien et motivation.

Sur les 14 dernières années, nous avons pu aider des centaines de personnes à atteindre leurs objectifs.
Rejoignez vous aussi le challenge et commencez à perdre du poids !

  • Vous avez testé divers programmes sans résultats durables
  • Malgré tous vos efforts, les résultats se font attendre
  • Votre poids fait du yo-yo depuis des années
  • Vous pensez que c'est impossible
  • Vous êtes frustré / découragé de ne pas y arriver
  • Vous manquez de motivation
  • Vous ne savez pas par où commencer

Comme je vous comprends ! Tous ces PROBLÈMES, je les connais bien...

Je les ai connu personnellement. Je sais ce que l'on ressent quand on a déjà essayé de nombreuses méthodes sans atteindre les résultats désirés. On est frustré, mais on continue tout de même à chercher la solution "miracle".

Rassurez-vous, la majorité des personnes qui souhaitent perdre du poids, comme les clients que nous coachons personnellement, sont dans cette situation avant de démarrer. Si vous n'avez pas de résultats satisfaisants, ce n'est pas votre faute ! Il existe énormément d'idées reçues en matière de perte de poids qui ne sont pas du tout efficaces.

Ce que nous vous proposons, c'est une méthode efficace, simplifiée, étape par étape, qui a fait ses preuves et qui s'intègre facilement à notre style de vie d'aujourd'hui. Et ce, même en ayant un emploi du temps très chargé.

Quand on commence un nouveau programme pour perdre du poids, on n'a qu'une envie, c'est de voir des résultats rapides. N'est-ce pas ? Le but de ce challenge est de se sentir bien dès le démarrage et d'avoir rapidement et sainement des résultats !

On va donc simplifier la nutrition pendant ce challenge en combinant nutrition, activité physique, pour ceux qui le souhaitent, et motivation. Tout a été pensé pour vous, pour que vous ayez toutes les cartes en main pour atteindre vos objectifs. Au cours de ces 4 semaines, vous serez pris en charge par des coaches expérimentés dont l'objectif principal est de vous aider à atteindre les résultats que vous désirez. Il vous suffira de suivre les étapes prévues de façon toute simple.

Elle vient de la combinaison de 3 éléments :

  • Coaching Personnalisé pour guider, répondre aux questions, motiver, ...

  • Programme Nutritionnel avec, entre autres, des shakes nutritionnels qui permettent d'apporter au corps plus de nutriments tout en restant contrôlé au niveau de l'apport calorique. C'est également très pratique lorsque l’on a une vie bien remplie.

  • Connaissance sur la Nutrition par des cours en ligne faciles à comprendre. Nous offrons à nos clients toute la connaissance de base pour reprendre depuis le début, ainsi que des astuces pratiques, simples à mettre en place, pour rendre le rééquilibrage alimentaire plus facile.

Cette méthode vous permettra, pas à pas, de rééquilibrer votre alimentation à vie dans le but d'atteindre vos objectifs et de les maintenir sur le long terme.

En démarrant un programme avec nous, vous aurez accès à notre site client exclusif !
Voici quelques exemples d'outils que vous trouverez dans votre accès client.

1. Suivi de votre progression en ligne

  • Suivez votre progression à tout moment
  • Calcul automatique des point suivants:
    • IMC
    • Métabolisme de base
    • Votre progression (poids et mesures)
    • Besoin journalier en protéine et en eau

2. Cours de nutrition

  • Nous verrons les bases, de manière simple, pour rééquilibrer votre alimentation sur le long terme.
  • Vous recevrez des astuces pour adapter facilement vos habitudes.
  • Chaque semaine nous développons un nouveau sujet.

3. Vidéos de coaching en ligne

  • En plus des vidéos sur la nutrition nous développons chaque semaine de nouveaux sujets (motivation, astuces, sport, outils, gestion des émotions,...) de manière Live dans le groupe secret réservé à nos clients pour aller encore plus loin dans votre rééquilibrage et prendre de nouvelles habitudes à vie.
  • Vous aurez également accès aux précédents Lives avec des contenus indispensables tels que l'analyse des étiquettes nutritionnelles, l'organisation des courses, les calories, programme detox,...

4. Recettes de shakes exclusives

  • Les shakes sont délicieux ! Il est important pour moi que vous preniez autant de plaisir avec vos shakes qu'avec le reste de votre nutrition.
  • Afin que, comme moi, vous fassiez mmmhhhh à chaque fois que vous mangerez votre shake, et pour varier les plaisirs, nous avons créé pour vous des recettes gourmandes exclusives.
  • Il y a des recettes de pancakes, muffins, bowlcake, smoothies, crèmes, puddings, chocolats, glace,...

 

 
 
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Christelle hermantier

Sylvie et Hichame sont de supers coachs.

Il ne s'agit pas seulement d'un programme de perte de poids mais plutôt d'un changement de soi profond avec des coachings sur la nutrition mais aussi sur la confiance en soi et l'estime de soi, la positivité.

J'ai commencé depuis 1 mois et je suis déjà ravie des résultats avec plus de 3kg perdus et tout en graisse.

Les coatchs sont toujours là pour nous Avec pleins de conseils et d'astuces et tjs dans la bonne humeur.

Je recommande

Béné Schoo

En 2018, j'ai commencé à suivre les vidéos de Sylvie sur les réseaux. J'ai vite compris que je ne mangeais pas assez de protéines. N'arrivant pas à augmenter mon apport protéinė, je me suis enfin décidée en testant le challenge 5 jours en février 2021 et je continue depuis le challenge 30 jours afin d'éliminer définitivement les kilos en trop. Je remercie Sylvie et Hichame pour leur dévouement, leur soutien, leur dynamisme et d'avoir créer ce groupe hyper motivant. J'apprends beaucoup sur la nutrition afin de rééquilibrer mon alimentation. Les résultats sont là !

Nathalie Bravo

Je remercie Sylvie et Hichame pour leur dévouement, leur disponibilité, leur bonne humeur. C’est un bonheur de faire partie de ce groupe où règne la positivité, l’entraide, le partage et la disponibilité de tous les coachs qui rendent notre RA accessible et facile.

C’est tellement rassurant d’avoir ce suivi personnalisé qui nous accompagne vers l’autonomie et pouvoir gérer le RA à vie ! J’adore les produits HL que je teste petit à petit ainsi que les recettes divines et simples (tout est fait pour nous simplifier la vie).

Pour moi être ici est une véritable renaissance et je vois les résultats donc je suis boostée pour continuer jusqu’à atteindre mes objectifs. Je remercie le jour où j’ai vu ma première vidéo de Sylvie sur YouTube, jour où j’ai eu déclic tant attendu ! UN GRAND MERCI

Sandrine Collet

Très satisfaite des produits Herbalife. Aprés avoir passé des années à vouloir perdre du poids sans y arriver c'est avec beaucoup d'hésitation que je me suis lancée dans le programme et je ne le regrette pas. Voir les kilos s'envoler dès les premier jours fait tellement plaisir !

Les produits sont trés bons. Les Shakes sont délicieux.  Grâce à ce programme, j'ai perdu du poids mais pas seulement. Je suis en forme, je ne ressens plus la sensation de faim ni de Fatigue en journée... 

Sylvie & Hichame, deux superbes Coach à l'écoute avec de trés bons conseils pour nous aider à atteindre notre objectif.

Seul regret... Ne pas avoir connu Sylvie & Hichame avant ! 

Thérèse

Quel bonheur d’avoir rencontré Sylvie et Hichame; le Yin et le Yan

 
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