Challenge
30 Jours

TRANSFORMEZ-VOUS ​en 4 semaines !

Méthode simplifiée de la perte de poids pour avoir des ​résultats rapidement !

Pour avoir toute l’information sur le CHALLENGE 30 JOURS et les PROGRAMMES proposés, merci de regarder les 2 vidéos.

VIDEO 1 - En quoi consiste le Challenge ?

  • Astuces pour rééquilibrer votre alimentation
  • Questionnaire pour fixer ses objectifs
  • Information sur comment choisir ses aliments
  • Groupes et portions alimentaires
  • Plan de repas pour la perte de poids
  • Recettes exclusives de shakes
  • Liste de courses
  • Idées d'entraînements sportif
  • Tableaux de suivi
  • Vidéos sur les bases de la nutrition
  • Vidéos FAQ pour les questions fréquentes
  • Coaching personnalisé de vive voix en ligne
  • Accès 7 jours/7 à votre coach
  • Accès à un groupe privé avec les autres clients
  • Programme nutritionnel d'1 mois
  • Chaque mois 2 challengers remportent pour 100 euros de produits gratuits !

 

VIDEO 2 - Les Programmes et le Suivi

  • Perdre du poids avec une méthode facile à incorporer dans leur style de vie.
  • Gagner du temps sur la préparation des repas.
  • Faciliter les courses, tout en diminuant leurs coûts.
  • Acquérir, de façon simplifiée, de nouvelles connaissances sur la nutrition.
  • Avoir des repères pour composer leurs repas de manière équilibrée, tout en se faisant plaisir.
  • Développer une autonomie dans leurs habitudes alimentaires au quotidien afin de conserver les résultats obtenus à vie !
  • Étre bien dans leur corps, en paix avec la nourriture, en reprenant confiance en eux.
  • Étre suivi, en ligne, par des coaches expérimentés. Un vrai gain de temps car depuis chez soi et pas besoin de se déplacer.
  • Se sentir soutenu et motivé par des personnes ayant des objectifs similaires, grâce au groupe privé de soutien et motivation.

Sur les 10 dernières années, nous avons pu aider des centaines de personnes à atteindre leurs objectifs.
Rejoignez vous aussi le challenge et commencez à perdre du poids !

  • Vous avez testé divers programmes sans résultats durables
  • Malgré tous vos efforts, les résultats se font attendre
  • Votre poids fait du yo-yo depuis des années
  • Vous pensez que c'est impossible
  • Vous êtes frustré / découragé de ne pas y arriver
  • Vous manquez de motivation
  • Vous ne savez pas par où commencer

Comme je vous comprends ! Tous ces PROBLÈMES, je les connais bien...

Je les ai connu personnellement. Je sais ce que l'on ressent quand on a déjà essayé de nombreuses méthodes sans atteindre les résultats désirés. On est frustré, mais on continue tout de même à chercher la solution "miracle".

Rassurez-vous, la majorité des personnes qui souhaitent perdre du poids, comme les clients que nous coachons personnellement, sont dans cette situation avant de démarrer. Si vous n'avez pas de résultats satisfaisants, ce n'est pas votre faute ! Il existe énormément d'idées reçues en matière de perte de poids qui ne sont pas du tout efficaces.

Ce que nous vous proposons, c'est une méthode efficace, simplifiée, étape par étape, qui a fait ses preuves et qui s'intègre facilement à notre style de vie d'aujourd'hui. Et ce, même en ayant un emploi du temps très chargé.

Quand on commence un nouveau programme pour perdre du poids, on n'a qu'une envie, c'est de voir des résultats rapides. N'est-ce pas ? Le but de ce challenge est de se sentir bien dès le démarrage et d'avoir rapidement et sainement des résultats !

On va donc simplifier la nutrition pendant ce challenge en combinant nutrition, activité physique, pour ceux qui le souhaitent, et motivation. Tout a été pensé pour vous, pour que vous ayez toutes les cartes en main pour atteindre vos objectifs. Au cours de ces 4 semaines, vous serez pris en charge par des coaches expérimentés dont l'objectif principal est de vous aider à atteindre les résultats que vous désirez. Il vous suffira de suivre les étapes prévues de façon toute simple.

Elle vient de la combinaison de 3 éléments :

  • Coaching Personnalisé pour guider, répondre aux questions, motiver, ...

  • Programme Nutritionnel avec, entre autres, des shakes nutritionnels qui permettent d'apporter au corps plus de nutriments tout en restant contrôlé au niveau de l'apport calorique. C'est également très pratique lorsque l’on a une vie bien remplie.

  • Connaissance sur la Nutrition par des cours en ligne faciles à comprendre. Nous offrons à nos clients toute la connaissance de base pour reprendre depuis le début, ainsi que des astuces pratiques, simples à mettre en place, pour rendre le rééquilibrage alimentaire plus facile.

Cette méthode vous permettra, pas à pas, de rééquilibrer votre alimentation à vie dans le but d'atteindre vos objectifs et de les maintenir sur le long terme.

Avis De Nos Clients

 
 
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Isabelle Ortiz

J'ai découvert les vidéos de Sylvie il y a 5 ans. J'ai tout de suite aimé sa personnalité, son sourire, son attitude et son approche face à la nutrition et la perte de poids. Tous les conseils qu'elle donne sont issus de sa propre expérience. Elle sait ce que sait, perdre du poids, rééquilibrer son alimentation. Elle sait les difficultés par lesquelles on passe. Bénéficier de son expérience, de son vécu, de ses conseils (rien d'extrême dans son approche, que des conseils sains dans le cadre d'un rééquilibrage alimentaire), de son savoir en matière de nutrition fait toute la différence ! J'ai rejoint le challenge pour bénéficier de son suivi, de ses conseils, de ses lives. Le groupe apporte un soutien énorme, tout le monde s'encourage dans un esprit positif. Aucun jugement ni culpabilisation! Je ne peux que recommander son challenge à celles et ceux qui ont besoin d'être accompagnés dans leur perte de poids.

Djamila

Sylvie est une coach exceptionnelle. Elle est toujours à l’ecoute à vous orienter et à trouver les bonnes solutions. Elle sait à tout moment vous motiver pour continuer !!

Je ne peux que vous la recommander. N’hesitez Pas à la rejoindre. C’est une valeur sûre.

Angélique Mottet

Bonjour à tous qui venez ici pour trouver la motivation de démarrer un rééquilibrage alimentaire. N'hésitez pas à lire tous les témoignages car vous vous reconnaîtrez certainement plus dans 1 que dans l'autre. Pour ma part, cela fait très longtemps que je joue au yoyo avec mon poids et ça ne pouvait plus continuer comme ça! Je connais Sylvie et Hichame depuis de longues années. Hichame a été mon tout premier coach! Mais étant têtue comme une mule, j'ai souvent trouvé des excuses pour retomber dans mes mauvaises habitudes. Ayant essayé d'autres coachs mais sans trouver la même qualité de suivi qu'avec Sylvie et Hichame, je suis revenue à la source. Et franchement je me sens épaulée, chaque petite victoire pour nous est pour Sylvie une grosse victoire par rapport à d'où on vient. Les conseils qu'elle donne sont justifiés car expérimentés et grâce à elle je prends conscience de mes erreurs passées et je modifie mon alimentation pas à pas. N'hésitez pas à nous rejoindre. Vous ne le regretterez pas!

Valérie Dugas

Mes problèmes de poids ont commencé très jeune, j'ai donc essayé pas mal de chose pour maigrir mais je n'arrivais pas à tenir sur du long terme. À force d'essayer différentes méthodes je ne savais plus manger correctement. Ma relation à la nourriture était devenue très compliquée et stressante. Et en décembre j'ai découvert le challenge de Sylvie et Hichame j'ai donc décidé de commencer le 1er Janvier. J'ai découvert en Sylvie une personne très à l'écoute, disponible et tellement aimable avec sa voix très douce et agréable. Elle m'a appris énormément de choses en quelques mois qui m'ont permis de me sentir beaucoup mieux dans ma tête et dans mon corps. J'ai encore un long chemin à faire mais je sais à présent que c'est possible et j'y vais l'esprit tranquille. Je suis à moins 19 kilos en 3 mois je suis aux anges. Merci à toi Sylvie. N'hésitez plus et foncez!!!!!!

Julie

J'ai découvert Sylvie sur les réseaux sociaux il y a quelques années et depuis le départ j'ai beaucoup aimé la personne ainsi que tous ses conseils.

J'ai beaucoup hésité à sauter le pas pour le challenge.

Et puis en décembre 2017 j'ai commencé le challenge. Et en l'espace de 3 mois j'ai perdu 10 kilos et je ne me suis jamais sentie aussi bien.

Le suivi qu'effectue Sylvie est juste TOP et on ne se sent jamais seule.

Je ne regrette rien et ce n'est pas prêt de s'arrêter.

Sylvie vous donne envie d'aller plus loin et d'atteindre vos objectifs.

 
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