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Aurélie H

2 ans que j'ai commencé le RA en suivant Sylvie j'avais perdu un peu plus de 10 kg tranquillement. Mais je ne parvenais pas à atteindre mon objectif et ne parvenais pas vraiment à stabiliser.

J'ai commencé par le challenge 5 jrs j'avais perdu un peu plus de 600g en 1 semaine ce qui était TB. Puis je suis passée au challenge 30 jrs. En 2 mois j'ai perdu 2.80 kg. Mon ventre a dégonflé. Et mon objectif sera largement atteint avant les fêtes.

Je suis trop contente car grâce à ce programme j'ai enfin pu dégommer les derniers kgs, en me régalant et en apprenant beaucoup sur moi.

Merci à nos super coachs.

Aurelie

C'est pour moi un grand plaisir d'avoir rencontré Sylvie et Hichame pour mon rééquilibrage. Hichame est devenu mon coach il est toujours disponible, tres réactif et de bons conseils surtout dans les moments où je craque sur les sucreries.

Le fait d'être dans un groupe de challengers on se soutient mutuellement,j’apprends chaque jour comment constituer un repas sain, équilibré mais néanmoins gourmand, grâce aux recettes et aux conseils de tous et aux coachs très pros.

MERCI Sylvie et Hichame !

Delphine Nadal

Merci à Sylvie pour son aide, soutien, conseils précieux à chaque moment de mon rééquilibrage.

J'ai commencé par le challenge 5 jours le 8 juin, j'ai poursuivi par le challenge 30 jours et je suis ravie car j'ai perdu 6 kg 600.

Cela faisait longtemps que je n'arrivais plus à me délester de ce poids, c'est chose faite à présent.

Je continue sur la lancée pour perdre les 15 kilos restants.

Je sais à présent et pour toujours comment manger équilibré.

Merci encore Sylvie.

Queenn Tchelley Brigitte

Merci à ma coach Sylvie pour tes conseils, ta disponibilité, ta patience et ton grand professionnalisme ! Grâce à toi je commence à ressentir les effets du challenge perte de poids 30 jours que j'ai commencé le 18 juin 2020!

Et tu m'as amenée à boire de l'eau ! De 2 verres par jour je suis à 2L par jour !

Merci, merci, merci à toi Sylvie et à Hichame

Aurelia Grard

Après presque 2 ans à regarder les autres perdre du poids, je me suis lancée et voilà...

Que du bonheur, un coach qui est à l’écoute (Hichame), une équipe dynamique et souriante.

Toujours quelqu’un qui peut aider ou conseiller.

Je ne regrette absolument pas et suis fière de n’être qu’au début de ma nouvelle vie.

 
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